गर्म मौसम खूबसूरती के लिये चुनौती
गर्म हवाएं व् बढ़ते तापमान के कारण टैनिंग, सनबर्न आदि से तो त्वचा को आसानी से बचाया जा सकता है , लवकिन बैक्टीरियल संक्रमण से बचा पाना बहुत मुश्किल है । खसकर युवतियों में या डंकर्मन अब आम बात हो गयी है । ऐसे में इस संक्रमण से परेशान लोग अब त्वचा रोग विशेषज्ञ की सलाह ले रहे हैं । विशेषज्ञों के मुताबिक टैनिंग से बचने के लिए चुने गए गलत सन स्क्रीन तथा मॉस्चुरेज़र से भी त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है ।
सनस्क्रीन व मॉस्चराइज़र बड़ा सकते हैं परेशानी
त्वचा रोग विशेषज्ञ के मुताबिक गर्मियों में त्वचा पर सनस्क्रीन आदि चीजें लगाने पर संक्रमण जल्दी होता है। वातावरण में चलने वाली गर्म हवाओं में जमा धूल मिट्टी के कण जब त्वचा के सम्पर्क में आते हैं , तो संक्रमण होता है । इसके अलावा त्वचा की तेलीय ग्रन्थियां ज्यादा सक्रिय हो जाती हैं तथा त्वचा से तरल निकलता रहता है । जिसके चलते रोम छिद्र बन्द हो जाते है और फिर उसमें बैक्टीरिया पनप ने लगते हैं । जिसके परिणाम स्वरूप त्वचा पर पिम्पल निकल आते हैं ।
त्वचा रोग विशेषज्ञ के मुताबिक गर्मियों में त्वचा पर सनस्क्रीन आदि चीजें लगाने पर संक्रमण जल्दी होता है। वातावरण में चलने वाली गर्म हवाओं में जमा धूल मिट्टी के कण जब त्वचा के सम्पर्क में आते हैं , तो संक्रमण होता है । इसके अलावा त्वचा की तेलीय ग्रन्थियां ज्यादा सक्रिय हो जाती हैं तथा त्वचा से तरल निकलता रहता है । जिसके चलते रोम छिद्र बन्द हो जाते है और फिर उसमें बैक्टीरिया पनप ने लगते हैं । जिसके परिणाम स्वरूप त्वचा पर पिम्पल निकल आते हैं ।
देखभाल की है ज़रूरत
इस दौरान त्वचा को ठंडक देने के लिए स्प्रे का सहारा लेना चाहिये । स्प्रे बोतल में पानी व कुछ बूंदें टी ट्री ऑयल की मिलाकर दिन में कई बार त्वचा पर छिड़काव से बैक्टीरिया को खत्म किया जा सकता है ।
इस दौरान त्वचा को ठंडक देने के लिए स्प्रे का सहारा लेना चाहिये । स्प्रे बोतल में पानी व कुछ बूंदें टी ट्री ऑयल की मिलाकर दिन में कई बार त्वचा पर छिड़काव से बैक्टीरिया को खत्म किया जा सकता है ।
महत्वपूर्ण सावधानियां
● धुप व धूल में त्वचा को खुला नही छोड़ना चाहिये ।
● धुप में निकलने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ कॉटन स्कार्फ से बंधन चाहिये ।
● भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियां , दही तथा नींबू व सलाद का भरपूर मात्रा में सेवन करना चाहिये ।
● क्रीम व सनस्क्रीन के अधिक प्रयोग से बचना चाहिये ।
● संक्रमण हो जाने की अवस्था में पिम्पल की जगह पर हाथ बिलकुल नही लगाना चाहिये ।
● नीम पैक का उपयोग करना चाहिये , इससे काफी हद तक राहत मिलेगी ।
● खाने में गर्म चीजों से परहेज़ करें ।
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● धुप में निकलने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ कॉटन स्कार्फ से बंधन चाहिये ।
● भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियां , दही तथा नींबू व सलाद का भरपूर मात्रा में सेवन करना चाहिये ।
● क्रीम व सनस्क्रीन के अधिक प्रयोग से बचना चाहिये ।
● संक्रमण हो जाने की अवस्था में पिम्पल की जगह पर हाथ बिलकुल नही लगाना चाहिये ।
● नीम पैक का उपयोग करना चाहिये , इससे काफी हद तक राहत मिलेगी ।
● खाने में गर्म चीजों से परहेज़ करें ।
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| by sonu singh gautam |
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